Educant les emocions mitjançant l'esport

Els passats dies 18, 19 i 20 d’octubre van tenir lloc els campaments de 4rt de Primària. Una de les activitats que es va dur a terme pels pares va ser la xerrada formativa, que tractà el tema sobre com  educar les emocions dels nostres fills, especialment a l’àmbit esportiu.

Per una banda, les expectatives dels pares, la intencionalitat de la pràctica esportiva i el tractament pedagògic de l’errada són factors que influeixen en el desenvolupament de la gestió emocional dels nostres fills. D’altra banda, vam analitzar com algunes de les faltes de respecte que es poden donar en situacions esportives poden tenir la seva arrel en una manca de regulació emocional.

La xerrada tenia com a objectiu que cada pare reflexionés sobre el modelatge que transmet al seu fill en aquest àmbit,  i que poden transferir-se a d’altres situacions de la vida. Alhora, seguint la línia metodològica del col-legi, es varen oferir una sèrie d’estratègies que poden ajudar a millorar alguns aspectes relacionats amb la regulació emocional, la tolerància a la frustració i la fortalesa interior, com ara, el cercle emocional, la tècnica del repte, les rutines de pensament i l’aplicació de rols socials.

Finalment, es va projectar un vídeo on els alumnes de 4rt connecten amb les seves emocions a l’àrea d’EF. Al cap i a la fi, les emocions són l’origen de tot i l’esport és un escenari idoni per ensenyar a regular-les.