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Keep moving at home!

No hay excusa: en casa también se puede hacer (mucho) ejercicio

Una de las muchas dificultades que nos está llevando este confinamiento es la falta de movilidad y de ejercicio físico. Pero en realidad desde casa, por pequeña que sea, hay muchas más opciones de mover el cuerpo de las que parecen.

Desde el equipo de Educación Física de La Farga, os hacemos esta propuesta: