Queridos padres,
Os presentamos nuestra nueva Afterclass para padres: el Boot Camp masculino, una oportunidad única para comprometerse con la salud y el bienestar físico.
Esta actividad deportiva, dirigida exclusivamente a padres, ofrece sesiones dinámicas y motivadoras para ayudaros a tonificar y mejorar vuestra condición física.
¿Y exactamente en qué consiste?
La actividad deportiva de boot campo es un entrenamiento intensivo que combina ejercicios de resistencia, fuerza y càrdio. Incluye movimientos funcionales, como por ejemplo correr, saltar, flexiones y otros ejercicios con el propio peso corporal. Es decir sin máquinas. Estos entrenamientos tienen el objetivo de mejorar la condición física global y promover la pérdida de peso.
¿Cómo, cuando y dónde serán las sesiones?
Sesiones grupales de mínimo 6 y máximo 10 personas.
Empezará la semana del 22 de enero.
Grupo mañanas:
martes y/o jueves de 08:00 a 08:45
Grupo tardes:
martes y/o jueves de 16:45 a 17:30
Si salen los dos grupos, si se quiere, se podrá combinar: una sesión por la mañana y una por la tarde.
Se llevarán a cabo en el polideportivo del colegio. Habrá vestuario y duchas a vuestro servicio.
Las sesiones estarán diseñadas por profesionales cualificados, asegurando un enfoque seguro y efectivo.
Precio
1 sesión a la semana: 25€/mes
2 sesiones semanales: 40€/mes
Matrícula reducida de 30€
No dejáis pasar esta oportunidad de establecer nuevos objetivos fitness mientras disfrutáis de la compañía de los otros padres.
Cordialmente,
Equipo Afterclass
